Personlig Trening

For en tettere oppfølging, variasjon og ikke minst riktig trening tilbyr vi personlig trener på Studentidrettssenteret. Våre personlige trenere hjelper deg med å nå din målsetning på en effektiv og morsom måte.

Margrethe Nyborg Aune

  • Bachelorgrad i Idrett, ernæring & helse
  • Utdannet Personlig trener og kostholdssveileder 
  • Gruppetreningsinstruktør


Margrethe liker å kombinere styrke og utholdenhet i treningsøkta. Margrethe hjelper deg ikke bare med treningen, men ser bak prestasjonen. Vil du ha hjelp til et godt kosthold som gir bedre mestring, mer energi og bedre selvtillit er dette din trener.

Treningsmotto:

"Ha det gøy! Tren fordi du vil, ikke fordi du må."


  

Eivind Karlsen Bye

  • Går sitt andre år på bachelorgraden Idrett, ernæring & helse
  • Gruppetreningsinstruktør styrke siden 2013  
  • Utdannet personlig trener                                                                                                                                                                    

Eivind har fokus på enkle styrkeøvelser i en kombinasjon med avanserte treningsteknikker. Høy intensitet, korrekt utførelse av øvelser og god spotting får du under Eivinds økter.

Treningsmotto: 

"Go hard or go home".


 

Priser Personlig Trener

1 PT time student 400,-
5 PT timer student 1925,-
10 PT timer student 3500,-
10 PT timer DUO student 3000,-
1 PT time ansatt HSN 500,-
5 PT timer ansatt HSN 2425,-
10 PT timer ansatt HSN 4500,-
10 PT timer DUO ansatt 4000,-
1 PT time ekstern kunde 600,-
 

*Ta kontakt på idrett@ssn.no for avtale.

Avlysning av treningsveiledning eller PT timer må meldes senest innen ett døgn (24 timer) før avtalt time, ellers vil beløpet for timen belastes.