SSN Studentsamskipnaden Sørøst-Norge logo SSN Studentsamskipnaden Sørøst-Norge logo
Vis alle resultater
EN
Søk Min Side
  • Min Side
  • Studentbolig
  • Finn et sted å bo
  • Mat og drikke
  • Helse
  • Trening
  • Bokhandel
  • Arrangementer
  • Barnehage
  • Studentgoder
  • Om oss
  • Blogg
  • Helserefusjon = penger tilbake for helseutgifter
  • Student i Sørøst-Norge? Denne appen MÅ du ha!
  • Sulten? Se ukas meny
  • Samtaletjenesten
  • Studentrabatter
  • Har du en idé verdt 10 000 kroner?
  • Bra for deg, student
  • Det blir studentrevy i Drammen i mars!
  • Studenttelefonen
  • Våre kurs
  • Ofte stilte spørsmål om alle SSNs tjenester
  • Send melding
  • (+47) 31 00 90 00
  • Om oss
  • Presse
  • Våre åpningstider
English
  1. Hjem
  2. Trening
  3. Studentidrettssenteret på Ringerike

Studentidrettssenteret på Ringerike

Et treningssenter nærmere forelesningssalen kommer du ikke!

Åpningstider

Priser og medlemskap

Gruppetimer

Om treningssenteret

Personlig trener

Timeplan gymsal

Gjestetrening

Ukedag Åpner kl Stenger kl
Man. 06:00 22:00
Tir. 06:00 22:00
Ons. 06:00 22:00
Tor. 06:00 22:00
Fre. 06:00 22:00
Lør. 06:00 22:00
Søn. 06:00 22:00
Se priser og bli medlem her

Om medlemskap på Studentidrettssenteret:

  • Registrering av medlemskap gjøres på nett.

  • Ingen innmeldingsavgift!

  • Vi har 18 års aldersgrense.

  • Alle medlemskap betales med avtalegiro. Det kan du fikse her.

  • Ved innmelding betaler du for inneværende og kommende måned.

  • Når du er meldt inn vil du automatisk få tilgang til dørene til treningssenteret på studentkortet eller ansattkortet ditt.

  • Dersom du er ekstern (altså ikke ansatt eller student) må du stikke innom kontoret vårt på Fagerlund og få et adgangskort med tilgang til treningssenteret.

  • Vi tilbyr frysing av medlemskap i maksimum to måneder per år. Kontakt oss og send oss ønske om frysing av medlemskap en måned før ønsket periode.

  • Alle medlemskap er løpende, med en måneds oppsigelse fra den 1. i påfølgende måned.

  • Vil du si opp medlemskapet hos oss? Gå til vårt kontaktskjema og velg Trening -> Si opp medlemskap.

Send oss en melding

Velkommen på gruppetrening våren 2023

💪 Mandag Onsdag
Time 19.30: Tabata - Elisabeth 14.00: Sykkel/styrke - Lars Haakon

Om gruppetimer:

Det er ingen påmelding for å bli med på gruppetime, du møter bare opp i salen (du må ha medlemskap).

Se andre ting som skjer på Ringerike i Sørøst-kalenderen.

Se priser og bli medlem her

Treningssenter PÅ campus

På studentidrettssenteret på Ringerike får du moderne utstyr i nye og freshe lokaler - til en rimelig studentpenge. Studentidrettssenteret er lokalisert inne på campus, med inngang i andre etasje.

Løfte vekter på Campus Ringerike
Lars Haakon Bakken
Kettlebells på Campus Ringerike

PT

Vi tilbyr gruppetimer, men du kan også velge å trene på egenhånd. Ta gjerne kontakt med oss for å sette opp et individuelt treningsopplegg. Vi tilbyr veiledningstimer og PT-timer for våre medlemmer. Se priser under PT-fanen.

Send oss en melding

Adresse:

Bredalsveien 14
3511 Hønefoss

Studentidrettssenteret på Ringerike

/ 31 00 84 78
[email protected]

Vi er på Facebook

Følg oss på Facebook!

Her finner du alltid oppdatert informasjon om vårt tilbud og eventuelle nye retningslinjer.

Få hjelp til riktig trening for DEG

For en tettere oppfølging, variasjon og ikke minst riktig trening tilbyr vi personlig trener på Studentidrettssenteret på Ringerike. Vår personlige trener hjelper deg med å nå din målsetting på en effektiv og morsom måte. Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende samtale!

Send oss en melding
PT Kent Klokkerhaug på Campus Ringerike

En personlig trener kan hjelpe deg både med å finne dine mål for treningen, og å nå dem.

Priser for studenter:

Student 55 min Pris Student 30 min Pris
1 time 450,- 1 time 275,-
5 timer 2125,- 5 timer 1325,-
10 timer 3950,- 10 timer 2550,-
10 PT DUO 3200,- 10 PT DUO 1800,-

Priser for ansatte:

Ansatt 55 min Pris Ansatt 30 min Pris
1 time 550,- 1 time 325,-
5 timer 2625,- 5 timer 1575,-
10 timer 4950,- 10 timer 3050,-
10 PT DUO* 4200,- 10 PT DUO* 2300,-

* 10 PT DUO =

Med forbehold om prisendringer og feil.

Timeplan for gymsalen på Campus Ringerike:

Ukedag: Når: Aktivitet:
Mandag 19.00-21.00 Fotball
Onsdag 19.00-21.00 Basket
Torsdag 19.00-21.00 Innebandy

Se andre ting som skjer på Ringerike i Sørøst-kalenderen!

Gjestetrening

Skal du på besøk, være i praksis i en annen by eller hjem på ferie, og er medlem av studentidrett der du studerer? Skaff deg gjestetreningskort og tren hos en annen studentsamskipnad!

Hva er gjestetrening?

Gjestetrening betyr at studenter som er medlemmer av et studentidrettsenter på sitt vanlige studiested, kan trene gratis hos andre studentsamskipnaders treningssenter.

Dette gjelder om du skal besøke en by som ligger under en av disse studentsamskipnadene (og som har treningssenter):

  • Norges Arktiske Studentsamskipnad (Tromsø og Narvik)

  • Sammen (Bergen, Haugesund, Stord og Sogndal)

  • SiA (Agder)

  • SiO (Oslo)

  • SiT (Trondheim, Gjøvik og Ålesund)

  • SiS (Stavanger)

  • SSN (Sørøst-Norge: Horten, Ringerike og Drammen)

  • SiÅ (Ås)

Ordningen gjelder også ansatte som er medlemmer.

Du kan gjestetrene i 30 dager + i sommerferien

Du kan gjestetrene i inntil 30 dager spredt utover et kalenderår, i tillegg til inntil to måneder i sommerferien i perioden 1. juni til 1. september.

Hva må jeg gjøre for å få trene?

  • Du får utstedt gjestetreningskort hos studentsamskipnaden du er medlem hos. Er du treningsmedlem i SSN kan du komme til servicekontoret på din campus og få gjestetreningskort.

  • Du må vise gjestetreningskortet sammen med legitimasjon og gyldig treningskort fra ditt hjemmesenter når du skal trene hos en annen studentsamskipnad.

Les mer om gjesteordningen for studenter.

Tjenester

  • Studentbolig
  • Mat og drikke
  • Helse
  • Trening
  • Bokhandel
  • Barnehage
  • Studentgoder

Ofte brukte sider

Sørøst-kalenderen Ofte stilte spørsmål Finn et sted å bo Samtaletjenesten Helserefusjon = penger tilbake for helseutgifter Bloggen

Følg oss

Facebook Instagram

Kontakt

(+47) 31 00 90 00 Kontakt oss Presse Våre åpningstider
© 2023 Studentsamskipnaden i Sørøst-Norge Om oss Personvernerklæring
Last ned på Apple App Store Få den på Google Play

Hvilken campus tilhører du?

Søk om studentmidler

Viktig å huske på

  • Budsjett for aktiviteten må lastes opp.
  • Ufullstendige søknader vil ikke bli behandlet.
  • Les retningslinjene for tildeling her.

Informasjon om søker

Om aktiviteten din

0/120

Budsjett for aktiviteten

    Vedlegg

    Utbetaling av tilskudd

    Hei, hva kan vi hjelpe deg med?

    Hva gjelder henvendelsen?

    Hva gjelder klagen?

    Vi vil svare deg så fort vi kan 😊

    • Vi vil svare på henvendelsen din så fort som mulig, og senest innen 24 timer på virkedager.
    • I perioder med stor pågang, slik som rundt studiestart, må det påregnes noe lengre behandlingstid.
    NB! Unngå å skrive sensitiv informasjon i skjemaet.

    Din henvendelse

      Vedlegg

      Samtykke

      I SSNs personvernerklæring kan du lese om hvordan vi behandler dine personopplysninger.

      Logg inn på Min Side

      Ops! Du må være logget inn på Min Side for å sende inn spørsmål om dette.

      Gå til Min Side