Ønsker du å bli tryggere på å snakke foran grupper?

Det finnes mange som opplever ubehag når de skal snakke foran en gruppe. For eksempel at man skjelver, blir svett, rødmer eller blir redd for å miste fokus.

Psykolog i SSN Helse, Jarle Nordaas, arrangerer fysiske kurs på Campus Vestfold for hvordan man kan takle denne frykten bedre. Kurset går over tre dager og det vil undervises i hvordan man kan jobbe med problemet, i tillegg til praktisk trening på det å snakke foran andre.  

Se kursdatoer og meld deg på i Sørøst-kalenderen

Årets første kursrekke er klar og det blir Hjelp! Jeg har ordet-kurs i mars. Påmelding og mer info er snart klart i Sørøst-kalenderen.

Har du spørsmål angående kurset eller er du usikker på om dette vil være noe for deg? Ta kontakt med kursholder på [email protected]