Egenvektstrening//Calisthenics

Egenvektstrening, også kalt "calisthenics", har fokus øvelser med egen kroppsvekt og kan tilpasses alle ferdighetsnivåer. Du har kanskje vært borti knebøy, planken, dips og burpees før?

Bli med på gruppetrening ved å møte opp i gymsalen noen minutter før det starter. Timen begynner klokken 16.15 og varer til ca klokken 17.00! Ta gjerne med deg en venn eller fire så dere kan teste sammen💪

Tid

man. 1. november - 16:15
man. 1. november - 17:00

Hvor

Gymsalen
Ringerike
Meld deg på