Minikurs i hverdagsglede
mandag 2. okt, 15:00 - 16:00
Rauland
Hverdagsglede handler om hva som skaper gode hverdagsopplevelser, og hva som bidrar til å styrke livskvalitet og psykisk helse.
En rekke undersøkelser viser at ting vi gjør er av stor betydning for hvordan vi trives i hverdagen.
Og det er nettopp det dette kurset handler om - hvordan du med fem grep kan oppleve økt hverdagsglede.
Rådet for psykisk helse har utviklet kurset i Hverdagsglede for instanser som driver med helsefremmende arbeid.
Frøydis Haukeland, rådgiver i SSN, vil gi en miniversjon av Hverdagsgledekurset for studentene på Rauland i anledning verdensdagen for psykisk helse i oktober.
Kurset er gratis og åpent for alle studenter på Rauland.
Ingen påmelding, bare å møte opp.
Varighet 1 time.
