Gruppetrening: Hverdagssprek 🏋️

onsdag 12. aug, 14:30 - 15:30

Gymsalen, Hønefoss

På denne gruppetimen trener vi hele kroppen på en effektiv måte gjennom både utholdenhet og styrke på stasjoner. 💪 Timen varieres litt fra gang til gang, men vi avslutter alltid med å la kroppen finne tilbake til ro – som er viktig i en hektisk hverdag.🧘‍♀️ Timen tilpasses alle nivåer og passer dermed for alle som vil bli litt sprekere i hverdagen! ✨