Søvnkurs – Sov Godt💤

Å sove godt gjør oss godt!
Mens vi sover, får kroppen tid til å vedlikeholde immunforsvaret og gjenoppbygge vev og organer.
En god natts søvn gir hjernen verdifull hvile og gjør oss mer opplagte.
Strever du med søvnen?
Vi hjelper deg på veien til bedre søvn.
Du kan nå delta på søvnkurset «sov godt».
Dette er et medisinfritt søvnbehandlingstilbud for deg med langvarige søvnvansker.
Kurset går over 4 ganger.
Når: 2.,9.,16. og 23.november
Tid: 18.00-20.00
Sted: Kåvån, Gullbring kulturhus
Kurset er gratis.
Ta kontakt på telefon 409 13 937 for mer info og påmelding.

Tid

onsdag 2. nov, 18:00 -

Hvor

Gullbring kulturanlegg
Meld deg på