Samlivsproblemer

Er ikke forholdet til kjæresten helt som du skulle ønske? Preges forholdet av sjalusi eller misunnelse? Har du tanker om å gjøre det slutt? Har du mistanke om utroskap eller rusmisbruk? Eller er du rett og slett i tvil om forholdet?

Overgangen fra romantisk forelskelse til samboerskap kan for mange innebære store utfordringer. Balansen mellom individualitet og fellesskap, mellom tale og taushet og mellom kontinuitet og forandring kan være årsaken til manges utrygghet, tvil og uro.

Psykolog Sissel Gran har forslag til gode reperasjonsmekanismer for deg som ønsker å gjøre noen grep:

  • Sett på bremsen i kranglesituasjoner
  • Aksepter hverandres fredsbestrebelser
  • Ikke vær for detaljfokusert. Lytt med begge ørene
  • Gled deg mer over det positive i forholdet enn å ergre deg over det problematiske
  • Vær overbærende med partneren din
  • Gjør sammen det dere vet er hyggelig
  • Gå på besøk i hverandres ”landskap” for å forstå mer av hverandres tanker

Våre rådgivere tilbyr: